■　相　談

わたしは赤面症なんですけど、顔が赤くなってしまう事をおそれて、男の人とうまく話せません。
いままで付き合った事もありません。わたしにも、彼氏ができるのでしょうか？

■　回　答

この方も、メールアドレスが正確に届かなかったために回答を返信できませんでした。
この場で、回答をさせていただきます。これを見ていただけると良いのですが・・・

赤面性なのは、あなたが純粋だからだと思います。そして、性格的におとなしいタイプの方なんでしょうね。
赤面性を恥ずかしがることはないですよ。多かれ少なかれ、人はみな赤面する時はあるのですよ。
男性と会話をして顔を赤らめてる時の女性は、とても愛らしく見えるものです。そういえば最近、そういう女性が減ってきているような気もします......なんだかさみしい。
だから全然気にしないことです。赤面性だから、と思うことが却って良くないのです。
あなたはもっと自分を出した方がいいかと思います。
そして自分を表現することに、自分自身も慣れることです。
まずは、女友達とのおつき合いの中で実践してみることです。
そして自分に自信がついてくると、段々と赤面することは減ってくると思います。

でも無理することはないです。年令や経験と共に赤面性はなおっていくものですから。
そんな純粋なあなたには、きっといい彼が見つかるはずですよ。
頑張ってください。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　以上です。

☆[1]よっちゃん [関東] 2002/03/12(Tue) 13:29

先日、テレビで赤面はなぜするのか、直す方法はあるのかという番組をやっていました。
　赤面を押さえる方法は、

１、深呼吸（腹式呼吸）する。５秒掛けて息を吸い、１０秒掛けてはく、これを毎日２０分繰り返すと緊張しにくくなって赤面を軽減出来るそうです。
２，首の後ろ側に冷却効果のあるシートを貼ると赤面しないそうです。
　赤面の詳しいメカニズムはまだ解明されていないそうですが。運動したり人によって緊張すると脳内温度が上昇するそうです。それを抑えるために顔面の毛細血管を広げて熱を逃がしているのではないかといっていました。首の後ろに冷却効果のあるシートを貼ることで脳に流れる血液の温度を下げることで脳内温度の上昇を抑えるので赤面しないそうです。テレビで何人か実験していましたが効果覿面でした。
ただし、実験の設定は、５０人の前で急に１分間スピーチを行い、質問を掛けるという設定でした。
以上、物理的な解決案でした。（聞き売りですけど）

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[玄武]

参考になると思います、ありがとうございます。